yoga&dance studio batubatu

新規ご入会(体験者)様限定！(´∀｀*)ｳﾌﾌ



スペシャルクーポン！今だけ！
３回券SELA実施中！


期間中
通常４回券　￥14,000　　→　　　限定　３回券　￥9,800
ご都合に合わせて選んで頂けます！

さらに！さらに！
盛り沢山の特典付き！
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!

追加代行のため、ご連絡お願い致します。

◆5/26 土曜日 11：15 ボディメイク
KOTOE→佐々木

計１件です。
ご確認の上ご参加お願い致します。m(__)m

アンダーアーマー！

に、batubatuのMami先生がモデルとして抜擢！！！
http://www.underarmour.co.jp/womens/style/

ッパナいっすね！( ´∀｀)bｸﾞｯ!

実物はもっとキレイですよー♪


batubatuへ体験しに行こう！★ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

只今、キャンペーン中！クーポン！

明日とあさって急代行レッスンがございます。

◆４月２５日（水）19：00　デトックス
Tomoka先生→Mami先生

◆４月２６日（木）10：00　ボディメイク
Tomoka先生→平井先生

以上２件です。
ご確認の上ご参加お願い致します。

どーもお疲れ様です！

まだ少し肌寒いですが、今日も張り切って！
ワークショップ開催致しました！( ﾟДﾟﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ


今日のテーマはズバリ！
『ハンパなく！ストレス発散！』
どえす！


ビートボクササイズ！　by後藤先生！

後藤先生は毎週、地下スタジオで毎週月曜日の10：00～13：30の３レッスンを担当！
地下スタジオ詳細
テンポの良い音楽と軽快なリズムで、気づくともう終わってしまってる！
そんなレッスンです♪



そのレッスンを今回は４F岩盤スタジオで行っちゃいました！( ´∀｀)bｸﾞｯ!

ミット打ち！ハンパない発汗！ボクササイズ！と、とってもハードなメニュー♪
ここにプラス岩盤です！(・∀・)ｲｲ!!




では今回のレポートを...



まず、予想どおり！ハードでした！
前半でボクシングのポーズをやってすぐに、ミット打ち！



一人ひとりグローブをはめて、バシッ！と！○＝(ﾟ∀ﾟ )
Pointは的確に狙って、拳を早く戻す！


気持ちのいい豪快な音を立てながら、皆さんバシバシ！打ち込んでました！
ストレス解消、間違い無し！♪～(´ε｀ )





そして、曲が代わり、アップテンポのリズム！



コンビネーションをワン！ツー！！×2
更に、アッパーなども加えて、更にビートアップ！



そこに、フットワークと、エアロビクスのステップも織り込んで、難易度は最高潮に！(´∀｀∩)↑age↑



岩盤の中だったので、若干心配になりつつ、撮影をさせて頂きました！





言うまでもないですが、皆さんハンパない発汗でした！(*´∀｀*)




達成感はヤバかったんでは無かったでしょうか？


本当に本当にお疲れ様でした！

後藤先生も「今日は全身の水分を入れ替えることが出来ました」
と言って笑顔で帰って行きました！



今日受けて頂いた客様みんな、チャンピオンです！( ﾟДﾟﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ