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face up yoga 〜フェイスアップヨガ〜 20110227

face up yoga〜フェイスアップヨガ〜※ブログリニューアルしました♪新たにここで随時ブログを更新していくので☆宜しくです!はい!では今回のWS◎フェイスアップヨガ♪インストラクター◎ゆう いね先生お客さんはマックス満員でした☆素晴らしい♪今回の流れは説明→ストレッチ→フェイスヨガ→発声練習などポイントは普段使わない顔の筋肉を「あいうえお」で楽しくエクササイズ♪カラダと同じように手をかけて☆インストラクター曰く「表...

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