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【夏企画】カラダヨガ『美尻』を目指す!⑤

【期間限定企画】
スタンプラリー指定レッスン


毎週月曜日 18:00~
『カラダヨガ』



今日もたくさんの皆さまご参加いただき
そして又一生懸命取り組んでくださって
ありがとうございます\(^o^)/


今更ですが、
カラダヨガは「チューブ」を使います(゚д゚)!

いわゆる
ゴムバンドですね。

只今の期間
『美尻』
を強化していますが

ベースがカラダ全体を使いますので
『美尻』
以外にも勿論OK!

『美尻』に興味がなくても
全然大丈夫です(^o^)


チューブですから
負荷もかけやすい

強化もしやすい。

ってことです(゚д゚)!


只今「旬」の
オリンピック選手達の
とりわけ
競泳 体操の選手の引き締まった
キュキュっとした美しいお尻と
引き上げに注目しながら

オリンピックと
自分も
応援しちゃいましょうーーー☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ


キュキュっと美尻強化の
『カラダヨガ』は
毎週月曜日 18:00からです☆


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